نحوه ی پرواز کردن

عوارض و اثرات جانبی خالکوبی

ایجاد نقش روی بدن با خالکوبی یا تتو امروزه از طرفداران زیادی بخصوص در میان جوانان برخوردار است. در زیر مطالبی را برایتان در مورد خالکوبی و تاریخچه آن آورده ایم. خال کوبی یا تَتو (تاتو) به عمل ایجاد نقوش دائمی یا با ماندگاری طولانی بر روی پوست گفته می‌شود. این عمل پدیده‌ای جهانگیر است. حتی در بین نقوشی که در جایهای گوناگون جهان انجام می‌شود، مانندگی نیز مشاهده شده‌است. زنان معمولاً برای زیباتر شدن اقدام به خالکوبی می‌کرده‌اند. گاه نیز به دلایل خرافی همچون افزون شدن مهر شوهر، سپید بختی و یا دورکردن چشم بد این عمل را انجام می‌داده‌اند. محل خالکوبی بستگی به دلیل خالکوبی داشته‌است. طرح بوته گل یا گنجشک در زیر گردن برای زیبایی به کار می‌رفته‌است. نقش سرو و یا بوته گل بر سینه و خال تکی بر چانه و یا میان دو ابرو، همگی از خالهای زیباکننده بوده‌اند. خال محبت بر زبان نقش می‌شده‌است و خال چشم بد و افزونی مهر شوهر در زیر ناف بکار می‌رفته‌است.

تاریخچه

خالکوبی در ایران به ادوار بسیار قدیم تاریخی بازمی‌گردد. تندیسه‌هایی در پازیریک و لرستان از دورهٔ هخامنشیان یافت شده‌است که نشان خالکوبی بر بدنشان بوده‌است. مولوی در مثنوی معنوی، در ضمن داستان پهلوانِ قزوینی (شیر بی یال و دُم) به عمل خالکوبی با عنوان کبودی زدن اشاره می‌کند.
خال‌کوبی در فرهنگ و ملل مختلف

خالکوبی در ایران بیشتر نزد زنان، پهلوانان و اوباش جاهل مرسوم بوده‌است.

آینوها، مردم بومی ژاپن، بطور سنتی بر روی صورت خود خال‌کوبی می‌کنند. امروزه خالکوبی بر روی صورت در میان آمازیغ‌ها در شمال آفریقا، مائوری‌های نیوزیلند و آتایال‌های تایوان نیز شایع است. خال‌کوبی بویژه در اقوام پولینزی، و برخی گروه‌های قومی در تایوان، فیلیپین، برنئو، جزایر منتاوی، آفریقا، آمریکای شمالی، آمریکای جنوبی، آمریکای مرکزی، اروپا، ژاپن، کامبوج، نیوزیلند و میکرونزی شایع است.

نکاتي درباره «تاتو» يا خالکوبي

خال کوبي در ساليان اخيربه ويژه در بين جوانان شايع تر از قبل شده . انگيزه افراد براي دست زدن به اين کار متفاوت است. گاهي انگيزه فرد اينست که به همسالانش که خال کوبي کرده اند بيشتر شباهت پيدا کند يا اينکه مي خواهد احساسات دروني خود را بيان کند…. البته بسياري از متفکران نيز آن را نشانه ضعف شخصيت افراد مي دانند. بعضا” خانم ها بعنوان يک آرايش دائمي از اين روش (مثلا” در ابرو يا دور لب خود) استفاده مي کنند.

بهتر است کساني که مي خواهند دست به اين کار بزنند از ماهيت آن آگاه باشند.خال کوبي عبارتست از ايجاد يک طرح يا نقش روي پوست از طريق وارد کردن رنگدانه هاي خاص به لايه هاي فوقاني آن . اين کار امروزه به کمک يک ماشين دستي صورت مي گيردکه سوزن يا سوزن هاي آن مرتب پوست را سوراخ کرده و جوهر يا رنگدانه هاي مربوطه را وارد پوست مي نمايند.

نکات مفید درباره تزریق ژل و بوتاکس

مراقبت و زیبایی ناخن ها تاثیر زیادی در زیبایی دست ها دارند و باید برای ناخن ها اهمیت ویژه ای قائل شد. وقتي ما در مورد ناخنهاي زيبا فکر ميکنيم اغلب اونها رو به صورت لاک زده و پوشيده شده از انواع براق کننده ها تصور ميکنيم.وقتي لاک ها و براق کنند ه هاي ناخن پاک ميشوند اغلب ناخنها به صورت آسيب ديده و خراب به نظر مي رسند. به همين علت اونها نياز به مراقبت دارند تا دوباره زيبا به نظر برسند. اگر شما هم از تردي ناخن ها يا آسيب ديدن ناخن هاتان به واسطه ي استفاده از لاک ها و براق کنند ها گله مند هستيد سعي کنيد که به طبيعت نزديک شويد و از مواد شيميايي فاصله بگيريد تا ناخن هاي کاملا طبيعي ,شفاف, محکم و زيبا داشته باشيد.
دستکش دست کنيد حتما وقتي کارهاي منزل را انجام مي‌دهيد، به خصوص کارهايي مانند شستن ظروف، پوشيدن دستکش را فراموش نکنيد.

بسياري از کارها مانند باغباني، شستن حمام و دستشويي، شستن ظروف و... به دست‌ها آسيب زيادي مي‌زند. در صورتي که حين کار دستکش به دست نکنيد نه تنها مواد آلوده زير ناخن‌هايتان تجمع پيدا مي‌کنند بلکه مواد شيميايي شوينده‌ها سبب آسيب‌ديدگي ناخن‌هايتان مي‌شود. بهتر است حتي قبل از دست کردن دستکش کرم چرب‌کننده به انگشتانتان بماليد.

مراقب کوتيکول‌هاي ناخن‌هايتان باشيد حين گرفتن ناخن‌هايتان مراقب باشيد که خيلي آنها را از ته نگيريد. زاويه کنار ناخن‌ها هم بايد 45 درجه باشد. در غير اين صورت به فوليکول‌ ناخن‌ها آسيب رسيده و حتي زير ناخن‌ها هم ممکن است دچار مشکل شود.

کنار ناخن‌ها را تيز نکنيد حين گرفتن ناخن‌ها به ويژه اگر مبتلا به ديابت هستيد توجه کنيد که کناره‌هاي ناخن‌ها را به شکل تيز کوتاه نکنيد. در اين صورت ممکن است تيزي کنار ناخن در گوشت فرو رفته و سبب زخم و عفونت شود.

بعد از شست‌وشو خشک کنيد بعد از آنکه ظرف شستيد يا حمام کرديد يا دست‌هايتان را شستيد بهتر است حداقل براي 2 دقيقه دست و ناخن‌هايتان را کامل پاک کنيد. اين موضوع به ويژه وقتي به شنا مي‌رويد اهميت دارد زيرا مرطوب باقي ماندن ناخن‌ها مي‌تواند سبب بروز عفونت‌هاي قارچي شود.

بيوتين يک مکمل غذايي است که باعث مي شود  ناخنها استحکام بيشتري پيدا کنند و براحتي نشکنند. از اين رو مصرف منظم بيوتين براي رشد مناسب و تقويت ناخنها و پيشگيري از شکستن زود به زود آنها توصيه مي شود.

بيوتين معمولا هم بصورت جداگانه عرضه مي شود و هم اينکه در ليست ترکيبات مکمل هاي غذايي و ويتامين ها ديده مي شود که براي تقويت مو، پوست و ناخن بسيار مفيد است. در ويتامين هاي موجود در بازار، معمولا بيوتين در کنار کلسيم و سيليکون ديده مي شود.

موسسه داروي آمريکا محدوديتي براي دوز مصرفي بيوتين در نظر نگرفته و مقدار مصرف آن را به هر ميزاني مجاز دانسته است. البته بطور کلي مصرف بيش از حد هر ماده اي ممکن است عوارضي داشته باشد. لذا پيشنهاد مي شود که بيوتين را به مقدار معمول مصرف کنيد و اگز ميخواهيد دوز مصرفي آن را براي خودتان خيلي زياد کنيد، حتما با پزشک متخصص پوستتان مشورت کنيد.